Ova akcija koja u većem delu naše zemlje našla uporište, od jeseni je i među učenicima sedmih razreda Osnovnih škola u Vranju. Zoran Ristić, profesor fizičke kulture iz OŠ „Dositej Obradović“ , koji je vodio ovaj projekat govori o rezultatima ove akcije.
– U našem gradu, školskom sportu se poklanja adekvatna pažnja, posebno kada su u pitanju sportske igre sa loptom. Odbojka, rukomet, fudbal i košarka donele su Vranju mnogo medalja sa Republičkih prvenstva, što je posledica odličnog rada profesora koji pripremaju ekipe. Suprotno tome, fizičkoj aktivnosti kod dece individualno se poklanja nedovoljna pažnja, i ona se ogleda samo na časovima fizičkog vaspitanja. Oseća se nedostatak fizičke spremnosti kod dece, a osnovni razlozi leže u činjenici da su tereni u mnogim školama neadekvatni i loše opremljeni. “
Profesora Ristića upitali smo da li se osnovci hrane pravilno:
– Mišljenja sam da se osnovci u našem gradu nepravilno hrane, a ako je za utehu onda treba napomenuti da je slična situacija u čitavoj zemlji. Deca su previše gojazna, posebno ovde na Jugu Srbije gde obilna hrana predstavlja deo tradicije. Otud i veći broj oboljenja u zrelim godinama života. Na nesreću, brza hrana je popularna kod mladih, a edukacija o značaju pravilne ishrane nije još zaživela na pravi način.
S obzirom da nepravilna ishrana i smanjena fizička aktivnost mogu dovesti do niza negativnih posledica, molimo profesora Ristića da objasni o kakvim negativnostima je reč?
– Negativni rezultati se ne osećaju odmah. Oni se javljaju kasnije, nakon niza godina izostanka zdravog načina života. Kao posledica poremećaja u ishrani javljaju se bolesti poput anoreksije i bulimije. Brojne su i druge bolesti koje mogu nastati kao posledica nepravilne ishrane, poput bolesti srca i krvnih sudova, hipertenzije, infarkta, moždanog udara. Nedovoljna fizička aktivnost dovodi do slabljenja sistema za kretanje, slabosti mišića, kostiju i zglobova. Deca su gojaznija a smanjuje se otpornost organizma ka infekcijama i prehladama. “
Šta konkretno u Vašoj školi radite na edukaciji dece i roditelja?
– Sa ponosom mogu reći da smo počeli da posvećujemo veliku pažnju pravilnoj ishrani i fizičkoj aktivnosti dece. Početkom školske godine širom Srbije počela je četvrta sezona projekta ,, Zdravo rastimo “ koju zajednički sprovode kompanija Nestle i Savez sa školski sport i olimpijsko vaspitanje Vlade Republike Srbije. Učenici kroz radionice na zabavan način stiču osnovna znanja o pravilnoj ishrani i njenom planiranju, uticaju hrane na telo, a dobijaju i praktične savete o tome kako da stečena znanja primene u svakodnevnom životu.
Na kraju, koliko su i sami roditelji svesni posledica nepravilne ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti kod dece?
– U razgovoru sa mnogim roditeljima, došao sam do saznanja da su svesni da im se deca nepravilno hrane, uz to i da nisu dovoljno fizički aktivna. Mnogi od njih se trude da svoju decu uključe u rad sportskih klubova i školskih sekcija. Oni sami insistiraju na zdravijem načinu ishrane. Postali su svesni da što god je bolja edukacija to je i zdravija generacija đaka, pa su u sprovođenju projekta ,,Zdravo rastimo“ i oni dali veliki doprinos. “ ističe na kraju profesor Zoran Ristić.
ATLETIKA: VRANjSKI MARATONCI NA TRKAMA U ITALIJI I MAKEDONIJI
Trijumf Kristijana Stošića u Skoplju
Na svom drugom velikom takmičenju u ovoj godini, vranjski maratonci učestvovali su na 41. po redu polumaratonu u Rimu. Našli su se među deset hiljada trkača iz gotovo čitavog sveta i sa još pedeset trkača iz Srbije. U sastavu ekipe iz Vranja bili su: Zoran Stojkovski, Siniša Stanković, Goran Jović, Mile Ristić, Milan Anđelković i Ivan Stanković koji su bez ikakvih problema stigli na cilj. Oduševljeni stazom u večnom gradu, vranjski dugoprugaši se spremaju za nove izazove koji ih očekuju u periodu koji dolazi, a reč je o takmičenjima u Solunu, Skoplju, Beogradu i Dubrovniku.
Tek što su doputovali iz Italije, njihov najblistaviji član Kristijan Stošić na poznatoj atletskoj manifestaciji ,, Gazi Baba Čelendž“ koja se po peti put uzastopno odražava u glavnom gradu Makedonije Skoplju, blistao je u trci na osam hiljada metara osvojivši nadmoćno prvo mesto. Vranjskom takmičaru očigledno prija glavni grad Makedonije, jer je 2013. godine takođe bio pobednik na maratonu i polumaratonu.
Pratite InfoVranjske.rs i na Facebook stranici portala.