Vrhunski rad sa početnicama



Priprema za prvi tim: ŽOK Panda, Bolje u gradskom derbiju: ŽOK Vranje

Priprema za prvi tim: ŽOK PandaU Ženskom odbojkaškom klubu Panda radi se po programu Odbojkaškog saveza Srbije po kome su organizovani treninzi s najmlađima koji se prvi put susreću s odbojkom.

Trener Dejan Trajković navodi da se na početku uče odbojkaška pravila:



– Što se tiče prvih treninga, odmah se uče osnovni elementi. Svi polaznici prve godine škole odbojke imaju program koji treba da savladaju i da nauče osnovna pravila odbojkaške igre – kaže Trajković.

To podrazumeva savlađivanje osnovnih kretanja, stav, odbijanje prstima i podlakticama, prijem, dizanje lopte prstima te učenje zaleta za smeč i eventualno pokušaj servisa koji je ipak kompleksniji element i više spada u domen druge godine škole odbojke.

– Prvi i osnovni cilj je stvaranje igračica za našu prvu ekipu i to za sada funkciniše dobro. Uz stvaranje igračica, ja kao pedagog smatram da je uz učenje elementarnih znanja o odbojci vrlo bitna i sama socijalizacija među svim polaznicama, njihovo međusobno druženje kako u dvorani tako i izvan nje. Činjenica je da veliki broj njih kasnije ostanu prijatelji bez obzira nastave li da se bave odbojkom. Zato je posao koji radimo vredan truda – navodi Trajković.

 

Bolje u gradskom derbiju: ŽOK VranjeODBOJKA: JUNIORSKO PRVENSTVO SRBIJE – MOS LESKOVAC

Igra mačke i miša

U jednom od gradskih derbija, juniorke Vranja igrom su u potpunisti nadvisile mlade odbojkašice Mladosti i rezultatski ih ubedljivo porazile. Iskusnije odbojkašice Vranja koje igraju i za seniorsku ekipu pokazale su sav svoj raskošan talenat.

ŽOK Vranje – ŽOK Mladost 3:0

Po četvrtinama: 25:07, 25:08, 25:05

Vranje: S. Trajković, K. M. Trajković, Pozdnjakov, G. M. Trajković, E. Mihajlović, Mikić, Djorđević, Rangelov, Pejković, Janjić.

Mladost: Stanković, Djorđević, Mladenović, Stoiljković, Stošić, Grobernik, Veličković, M. Nikolić, Tasić, Stefanović, A. Nikolić, Trifković.

Pratite InfoVranjske.rs i na Facebook stranici portala.



  • Ostavi komentar